"Будда учил, что истинная красота рождается изнутри, отражаясь на нашем лице подобно ясному небу над спокойным озером. Умение замечать добро и радость в повседневных мелочах наполняет душу светом и гармонией, делая наше выражение лица открытым и доброжелательным. Чем больше положительных эмоций мы испытываем, тем ярче проявляется наша внутренняя энергия, даря ощущение молодости и свежести. Таким образом, умение жить настоящим моментом, наслаждаться каждым мгновением, способствует сохранению красоты души и тела вне зависимости от количества прожитых лет", — Шакья лама (Алексей Цыбенов), Полномочный представитель Буддийской традиционной сангхи России в Красноярском крае.
18
мар