Каждый день мы погружены в суету, заботы и поток новостей. Но даже в этом круговороте есть простая и очень важная практика — посылать в мир мысль о благе.
Пусть это будет всего несколько мгновений: утром, по дороге на работу или перед сном. Просто остановитесь и мысленно пожелайте добра, мира и гармонии всем, кто вас окружает, и тем, кто далеко. Такие мысли — как маленькие семена, которые со временем прорастают и делают мир светлее.
Попробуйте сегодня. И завтра. И пусть это станет вашей доброй привычкой.
1
апр